photo Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 27/03/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

photo Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320

Le 27/03/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

photo Sophro'balade

Sophro'balade "Un nouveau souffle" aux abbords de l'abbaye d'Hambye

Balades

Hambye 50450

Le 29/03/2025

Venez prendre un nouveau souffle dans cet écrin de verdure calme et reposant, au milieu des champs et de la forêt. Lors de cette sophro'balade, alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation, qui permet de s'évader de son quotidien. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.) Age minimum requis : 14 ans. Financée par le @département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Le lieu de rendez-vous vous sera communiquer par SMS après réservation.

photo Sophro'balade

Sophro'balade "Un nouveau souffle" aux abbords de l'abbaye d'Hambye

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade

HAMBYE 50450

Le 29/03/2025

Venez prendre un nouveau souffle dans cet écrin de verdure calme et reposant, au milieu des champs et de la forêt. Lors de cette sophro'balade, alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation, qui permet de s'évader de son quotidien. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.) Age minimum requis : 14 ans. Financée par le @département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Le lieu de rendez-vous vous sera communiquer par SMS après réservation.

photo Sophro'balade à la lande des 100 vergers

Sophro'balade à la lande des 100 vergers

Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

JULLOUVILLE 50610

Le 11/04/2025

Sophro'balade offerte par le département de la Manche. Découvrez ou redécouvrez la Lande des cent vergées, ces paysages atypiques et cette nature préservée. Un moment de pause, pour vous ressourcer au cœur de la nature, lors d'une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente). Age minimum requis : 14 ans. Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45.

photo Sophro'balade à la lande des 100 vergers

Sophro'balade à la lande des 100 vergers

Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade

Jullouville 50610

Le 11/04/2025

Sophro'balade offerte par le département de la Manche. Découvrez ou redécouvrez la Lande des cent vergées, ces paysages atypiques et cette nature préservée. Un moment de pause, pour vous ressourcer au cœur de la nature, lors d'une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente). Age minimum requis : 14 ans. Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45.

photo Sophro'balade à la Lande Mouton

Sophro'balade à la Lande Mouton

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Randonnée et balade

SAINT-CLEMENT-RANCOUDRAY 50140

Le 19/04/2025

Dans le Sud-Manche, à quelques kilomètres de Mortain, venez découvrir ce lieu exceptionnel, ces paysages atypiques et cette nature préservée. Un moment de pause dans votre quotidien, pour vous ressourcer au cœur de la nature. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Âge minimum requis : 14 ans. Offert par le département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Les places sont limitées, pensez à réserver.

photo Sophro'balade à la Lande Mouton

Sophro'balade à la Lande Mouton

Balades, Nature - Environnement

Saint-Clément-Rancoudray 50140

Le 19/04/2025

Dans le Sud-Manche, à quelques kilomètres de Mortain, venez découvrir ce lieu exceptionnel, ces paysages atypiques et cette nature préservée. Un moment de pause dans votre quotidien, pour vous ressourcer au cœur de la nature. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Âge minimum requis : 14 ans. Offert par le département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Les places sont limitées, pensez à réserver.

photo Pâques au Musée de la Brique

Pâques au Musée de la Brique

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants, Visites et circuits, Patrimoine - Culture, Pour enfants

SAINT-MARTIN-D'AUBIGNY 50190

Le 19/04/2025

Pâques au Musée de la Brique – Une Aventure Créative pour Toute la Famille ! Cette année, vivez une chasse aux œufs pas comme les autres ! Au lieu de simples œufs en chocolat, partez à la recherche d'œufs en argile cachés dans le musée, une étonnante briqueterie du 19e siècle. Une fois trouvée, place à la créativité : peignez votre œuf et repartez avec votre chef-d'œuvre ! Au programme : - Chasse aux œufs en argile : explorez le musée et trouvez les œufs cachés. - Atelier peinture : personnalisez votre œuf avec des couleurs éclatantes. - Création de mini briques : découvrez le savoir-faire des briquetiers en fabriquant vos propres briques. - Atelier photo et coloriage : amusez-vous en famille et immortalisez votre visite. - Visite libre du musée : explorez à votre rythme ou avec une tablette interactive pour une découverte immersive. Une journée ludique et créative pour petits et grands, sans réservation nécessaire . Venez partager un moment unique en famille ou entre amis !

photo Pâques au Musée de la Brique

Pâques au Musée de la Brique

Patrimoine - Culture, Pour enfants, Visites et circuits, Peinture

Saint-Martin-d'Aubigny 50190

Le 19/04/2025

Pâques au Musée de la Brique – Une Aventure Créative pour Toute la Famille ! Cette année, vivez une chasse aux œufs pas comme les autres ! Au lieu de simples œufs en chocolat, partez à la recherche d'œufs en argile cachés dans le musée, une étonnante briqueterie du 19e siècle. Une fois trouvée, place à la créativité : peignez votre œuf et repartez avec votre chef-d'œuvre ! Au programme : - Chasse aux œufs en argile : explorez le musée et trouvez les œufs cachés. - Atelier peinture : personnalisez votre œuf avec des couleurs éclatantes. - Création de mini briques : découvrez le savoir-faire des briquetiers en fabriquant vos propres briques. - Atelier photo et coloriage : amusez-vous en famille et immortalisez votre visite. - Visite libre du musée : explorez à votre rythme ou avec une tablette interactive pour une découverte immersive. Une journée ludique et créative pour petits et grands, sans réservation nécessaire . Venez partager un moment unique en famille ou entre amis !

photo Pâques au Musée de la Brique

Pâques au Musée de la Brique

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants, Visites et circuits, Patrimoine - Culture, Pour enfants

SAINT-MARTIN-D'AUBIGNY 50190

Le 20/04/2025

Pâques au Musée de la Brique – Une Aventure Créative pour Toute la Famille ! Cette année, vivez une chasse aux œufs pas comme les autres ! Au lieu de simples œufs en chocolat, partez à la recherche d'œufs en argile cachés dans le musée, une étonnante briqueterie du 19e siècle. Une fois trouvée, place à la créativité : peignez votre œuf et repartez avec votre chef-d'œuvre ! Au programme : - Chasse aux œufs en argile : explorez le musée et trouvez les œufs cachés. - Atelier peinture : personnalisez votre œuf avec des couleurs éclatantes. - Création de mini briques : découvrez le savoir-faire des briquetiers en fabriquant vos propres briques. - Atelier photo et coloriage : amusez-vous en famille et immortalisez votre visite. - Visite libre du musée : explorez à votre rythme ou avec une tablette interactive pour une découverte immersive. Une journée ludique et créative pour petits et grands, sans réservation nécessaire . Venez partager un moment unique en famille ou entre amis !

photo Pâques au Musée de la Brique

Pâques au Musée de la Brique

Patrimoine - Culture, Pour enfants, Visites et circuits, Peinture

Saint-Martin-d'Aubigny 50190

Le 20/04/2025

Pâques au Musée de la Brique – Une Aventure Créative pour Toute la Famille ! Cette année, vivez une chasse aux œufs pas comme les autres ! Au lieu de simples œufs en chocolat, partez à la recherche d'œufs en argile cachés dans le musée, une étonnante briqueterie du 19e siècle. Une fois trouvée, place à la créativité : peignez votre œuf et repartez avec votre chef-d'œuvre ! Au programme : - Chasse aux œufs en argile : explorez le musée et trouvez les œufs cachés. - Atelier peinture : personnalisez votre œuf avec des couleurs éclatantes. - Création de mini briques : découvrez le savoir-faire des briquetiers en fabriquant vos propres briques. - Atelier photo et coloriage : amusez-vous en famille et immortalisez votre visite. - Visite libre du musée : explorez à votre rythme ou avec une tablette interactive pour une découverte immersive. Une journée ludique et créative pour petits et grands, sans réservation nécessaire . Venez partager un moment unique en famille ou entre amis !

photo Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320

Le 24/04/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

photo Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 24/04/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

photo Chasse au trésor dans le Saint Pair des années 1900

Chasse au trésor dans le Saint Pair des années 1900

Manifestation culturelle, Pour enfants, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Pour enfants

SAINT-PAIR-SUR-MER 50380

Le 27/04/2025

L’Association des Parents d’Élèves du groupe scolaire Anne Frank (APE La Récré) invite petits et grands à une aventure unique à travers une chasse au trésor inédite qui se déroulera le dimanche 27 avril 2025 après-midi. Ce jeu familial, ouvert à tous, plongera les participants dans le Saint-Pair-sur-Mer des années 1900. Par équipe de 5 personnes maximum, les joueurs, invités à se déguiser en tenue d’époque, partiront pour une balade de 1 à 2 heures à la découverte du patrimoine local. Munis d’un roadbook rempli d’indices photo, ils devront retrouver des lieux précis et répondre à des énigmes afin de compléter leur carnet de route. L’objectif final ? Reconstituer une phrase mystère et la remettre à l’équipe organisatrice à l’issue du parcours. Chaque équipe participante recevra un "trésor" à partager en récompense de son aventure. De plus, parmi toutes celles ayant réussi à reconstituer la phrase finale, un tirage au sort désignera une équipe qui remportera un gros trésor, un cadeau convivial pour un moment privilégié en famille. L’inscription, au tarif de 5€ par équipe, est dès à présent ouverte via HelloAsso. Ce tarif symbolique permet uniquement de couvrir les frais[...]

photo Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320

Le 02/05/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

photo Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 02/05/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

photo Sophro'balade

Sophro'balade "voyage paradisiaque" sur la plage d'Annoville

Balades, Nature - Environnement

Lingreville 50660

Le 06/05/2025

Entre vagues et dunes, laissez-vous voyager pour un moment de lâcher-prise, de respirations et d'évasion face à la mer. Lors d'une sophro'balade, alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Le nombre de place est limité, pensez à réserver. Pré requis : avoir au minimum 14 ans et être volontaire.

photo Initiation découverte danse folklorique

Initiation découverte danse folklorique

Atelier, Manifestation culturelle, Danse - Bal - Cabaret, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Pour enfants

LA HAYE-PESNEL 50320

Le 17/05/2025

Venez découvrir le folklore de la Normandie et du monde en toute simplicité et convivialité. Avec l'association de danse la Roundainche, la joie et la bonne humeur sont au rendez vous. Moment à partager seul, entre amis ou en famille, goûter offert.

photo Sophro'balade le long des dunes de Gouville-sur-Mer

Sophro'balade le long des dunes de Gouville-sur-Mer

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade

GOUVILLE-SUR-MER 50560

Le 17/05/2025

Bercée par le son des vagues, venez découvrir cet espace naturel lors d'une sophro'balade. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation ; un instant de douceur qui permet de s’évader de son quotidien. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.) Sophro'balade offerte par le département de la Manche. Age minimum requis : 14 ans. Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué par SMS après réservation.

photo Sophro'balade Côte des Isles

Sophro'balade Côte des Isles

Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades

PORT-BAIL-SUR-MER 50580

Le 22/05/2025

Offerte par le département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation ; un instant de douceur qui permet de s’évader de son quotidien. Dans un espace naturel préservée source de bien-être et de sérénité. Age minimum requis : 14 ans. Les places sont limitées, pensez à réserver.

photo Sophro'balade le long des dunes de Gouville-sur-Mer

Sophro'balade le long des dunes de Gouville-sur-Mer

Balades

Gouville sur Mer 50560

Le 17/05/2025

Bercée par le son des vagues, venez découvrir cet espace naturel lors d'une sophro'balade. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation ; un instant de douceur qui permet de s’évader de son quotidien. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.) Sophro'balade offerte par le département de la Manche. Age minimum requis : 14 ans. Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué par SMS après réservation.

photo Sophro'balade Côte des Isles

Sophro'balade Côte des Isles

Bien-être

Portbail 50580

Le 22/05/2025

Offerte par le département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation ; un instant de douceur qui permet de s’évader de son quotidien. Dans un espace naturel préservée source de bien-être et de sérénité. Age minimum requis : 14 ans. Les places sont limitées, pensez à réserver.

photo Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320

Le 30/05/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

photo Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320

Le 02/06/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

photo Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 02/06/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

photo Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 30/05/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

photo Sophro'balade gratuite

Sophro'balade gratuite

Bien-être, Balades

Gathemo 50150

Le 07/06/2025

Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation ; un instant de douceur qui permet de s’évader de son quotidien. Dans un espace naturel source de bien-être et de sérénité, entre bois et lande. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente). Sophro'balade offerte par le département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Age minimum requis : 14 ans. Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué par SMS après réservation.

photo Sophro'balade privatisée : évasion au crépuscule

Sophro'balade privatisée : évasion au crépuscule

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement

BRICQUEVILLE-SUR-MER 50290

Du 01/05/2025 au 05/09/2025

Un soir d'été, à l'heure où le soleil se couche, venez vous relaxer, vous évader, et apprécier la douceur de ce "bout du monde", de ses dunes et de ses vagues. Avec un peu de chance, vous pourrez même voir les rougeurs du soir et le soleil s'endormir au loin. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion. Sophro'balade à la demande. Le jour et l'horaire sont à définir ensemble en fonction de nos disponibilités communes. Durée : 1 h 30

photo Sophro'balade privatisée : évasion au crépuscule

Sophro'balade privatisée : évasion au crépuscule

Balades

Bricqueville-sur-Mer 50290

Du 01/05/2025 au 05/09/2025

Un soir d'été, à l'heure où le soleil se couche, venez vous relaxer, vous évader, et apprécier la douceur de ce "bout du monde", de ses dunes et de ses vagues. Avec un peu de chance, vous pourrez même voir les rougeurs du soir et le soleil s'endormir au loin. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion. Sophro'balade à la demande. Le jour et l'horaire sont à définir ensemble en fonction de nos disponibilités communes. Durée : 1 h 30

photo Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320

Le 12/06/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

photo Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 12/06/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

photo Sophro'balade au bois d'Ardennes

Sophro'balade au bois d'Ardennes

Balades, Nature - Environnement

Ducey-Les Chéris 50220

Le 19/07/2025

Offerte par le département de la Manche. Une immersion sensorielle entre rivière et paysages boisés. Un moment de pause dans votre quotidien, pour vous ressourcer au coeur de la nature. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Les places sont limitées, pensez à réserver. Âge minimum requis : 14 ans.

photo Découverte de la Sophrologie

Découverte de la Sophrologie

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

CERENCES 50510

Le 23/09/2025

Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans. Avec possibilité de s'inscrire pour 11 séances.

photo Découverte de la Sophrologie - évacuer les tensions

Découverte de la Sophrologie - évacuer les tensions

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

CERENCES 50510

Le 07/10/2025

Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans Une Séance : 12,5€ Avec possibilité de s'inscrire pour 11 séances.

photo Découverte de la Sophrologie

Découverte de la Sophrologie

Bien-être

Cérences 50510

Le 23/09/2025

Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans. Avec possibilité de s'inscrire pour 11 séances.

photo Découverte de la Sophrologie - évacuer les tensions

Découverte de la Sophrologie - évacuer les tensions

Bien-être

Cérences 50510

Le 07/10/2025

Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans Une Séance : 12,5€ Avec possibilité de s'inscrire pour 11 séances.

photo Sophro’balade privatisée : évasion au coeur de la forêt

Sophro’balade privatisée : évasion au coeur de la forêt

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Randonnée et balade

LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320

Du 20/03/2025 au 05/09/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser, en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion. Durée : 1 h 30 Sophro'balade à la demande. Le jour et l'horaire sont à définir ensemble en fonction de nos disponibilités communes.

photo Sophro’balade privatisée : évasion au coeur de la forêt

Sophro’balade privatisée : évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Balades, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Du 20/03/2025 au 05/09/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser, en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion. Durée : 1 h 30 Sophro'balade à la demande. Le jour et l'horaire sont à définir ensemble en fonction de nos disponibilités communes.

photo Journée baie d'Ecalgrain et Nez de Jobourg à bord de la Neire Maôve

Journée baie d'Ecalgrain et Nez de Jobourg à bord de la Neire Maôve

Nature - Environnement

Tréauville 50340

Du 08/06/2021 au 27/09/2021

Embarquez à bord de la Neire Maôve, gréement goélette à 5 voiles, pour une excursion unique ! Navigation vers la baie d'Ecalgrain et le Nez de Jobourg, sites remarquables du Cotentin. Le panorama en surplomb de la plage depuis le hameau de Laye est à couper le souffle ! C'est aussi un terrain de jeu prisé des parapentistes. Après avoir pris le large depuis le port de Diélette, vous débarquerez pour profiter de ces lieux incontournables de la presqu'île, aux points de vue incroyables. Au programme, selon la météo et vos envies : farniente sur la plage, randonnée, pique-nique... Véritable moment de détente emprunt d'un goût d'aventure, vous garderez à coup sûr d'excellents souvenirs de cette balade. Echanges passionnés avec Xavier, le capitaine et Karine, le second, contemplation du littoral, découverte des traditions maritimes... On vous promet un moment de convivialité ! A noter qu'en cas de mauvais temps, aucun débarquement ne sera possible. Informations pratiques : RDV au port de Diélette, au plus tard 15 minutes avant le départ, munis de votre billet. En mer, on lutte contre les "4 F" : la Faim, le Froid, la Fatigue, et la "Foif" ! On emmène donc de quoi se restaurer[...]

photo Journée autour des Ecréhou à bord de la Neire Maôve

Journée autour des Ecréhou à bord de la Neire Maôve

Balades

Barneville-Carteret 50270

Du 08/06/2021 au 27/09/2021

Embarquez à bord de la Neire Maôve, gréement goélette à 5 voiles, pour une excursion unique ! Archipel sauvage et inhabité, partez à la découverte des Ecréhou. Une navigation de 5h vous permettra d'atteindre ses îlots surmontés de petites cabanes de pêcheurs. Au mouillage pendant 2h auprès de la "Maitresse île", laissez-vous conter l'histoire de ces lieux et profitez du calme en pleine mer. Véritable moment de détente emprunt d'un goût d'aventure, vous garderez à coup sûr d'excellents souvenirs de cette balade. Echanges passionnés avec Xavier, le capitaine et Karine, le second, contemplation du littoral, découverte des traditions maritimes... On vous promet un moment de convivialité ! En raison de la pandémie COVID-19 et du Brexit, les passagers ne peuvent pas débarquer sur l'archipel. Informations pratiques : RDV au port de Carteret, au plus tard 15 minutes avant le départ, munis de votre billet. En mer, on lutte contre les "4 F" : la Faim, le Froid, la Fatigue, et la "Foif" ! On emmène donc de quoi se restaurer à bord (adapté selon les horaires), des vêtements chauds, un manteau imperméable, un pantalon jambes longues, des chaussures fermées, bonnet ou casquette[...]

photo Balade côtière à bord de la Neire Maôve, Diélette

Balade côtière à bord de la Neire Maôve, Diélette

Balades

Tréauville 50340

Du 08/06/2021 au 27/09/2021

Embarquez à bord de la Neire Maôve, gréement goélette à 5 voiles, pour une excursion unique ! Lors d'une balade d'environ 2h, découvrez la côte ouest du Cotentin, et notamment l'Anse de Vauville, qui offre une étendue de sable fin continue sur 11km ! Au large, on peut y voir des dauphins et marsouins, et même des phoques gris et des veaux marins ! Véritable moment de détente emprunt d'un goût d'aventure, vous garderez à coup sûr d'excellents souvenirs de cette balade. Echanges passionnés avec Xavier, le capitaine et Karine, le second, contemplation du littoral, découverte des traditions maritimes... On vous promet un moment de convivialité ! Cette sortie est idéale pour une première expérience à bord d'un vieux gréement. Informations pratiques : RDV au port de Diélette, au plus tard 15 minutes avant le départ, munis de votre billet. En mer, on lutte contre les "4 F" : la Faim, le Froid, la Fatigue, et la "Foif" ! On emmène donc de quoi se restaurer à bord (adapté selon les horaires), des vêtements chauds, un manteau imperméable, un pantalon jambes longues, des chaussures fermées, bonnet ou casquette et lunettes de soleil (le reflet du soleil sur la mer peut être[...]

photo Balade côtière à bord de la Neire Maôve, Carteret

Balade côtière à bord de la Neire Maôve, Carteret

Balades

Barneville-Carteret 50270

Du 08/06/2021 au 27/09/2021

Embarquez à bord de la Neire Maôve, gréement goélette à 5 voiles, pour une excursion unique ! Lors d'une balade d'environ 2h, découvrez la côte ouest du Cotentin, ses plages, ses havres et ses massifs dunaires. Véritable moment de détente emprunt d'un goût d'aventure, vous garderez à coup sûr d'excellents souvenirs de cette balade. Echanges passionnés avec Xavier, le capitaine et Karine, le second, contemplation du littoral, découverte des traditions maritimes... On vous promet un moment de convivialité ! Informations pratiques : RDV au port de Carteret (ponton à proximité de l'hôtel de La Marine), au plus tard 15 minutes avant le départ, munis de votre billet. En mer, on lutte contre les "4 F" : la Faim, le Froid, la Fatigue, et la "Foif" ! On emmène donc de quoi se restaurer à bord (adapté selon les horaires), des vêtements chauds, un manteau imperméable, un pantalon jambes longues, des chaussures fermées, bonnet ou casquette et lunettes de soleil (le reflet du soleil sur la mer peut être assez désagréable). Un coussin peut être le bienvenu, pour la sieste sur le pont ! Les enfants en bas âge peuvent participer à la sortie, mais n'oubliez pas que la balade dure[...]

photo Balade côtière à bord de la Neire Maôve, Carteret

Balade côtière à bord de la Neire Maôve, Carteret

Randonnée et balade, Balades, Sports nautiques

BARNEVILLE-CARTERET 50270

Du 08/06/2021 au 27/09/2021

Embarquez à bord de la Neire Maôve, gréement goélette à 5 voiles, pour une excursion unique ! Lors d'une balade d'environ 2h, découvrez la côte ouest du Cotentin, ses plages, ses havres et ses massifs dunaires. Véritable moment de détente emprunt d'un goût d'aventure, vous garderez à coup sûr d'excellents souvenirs de cette balade. Echanges passionnés avec Xavier, le capitaine et Karine, le second, contemplation du littoral, découverte des traditions maritimes... On vous promet un moment de convivialité ! Informations pratiques : RDV au port de Carteret (ponton à proximité de l'hôtel de La Marine), au plus tard 15 minutes avant le départ, munis de votre billet. En mer, on lutte contre les "4 F" : la Faim, le Froid, la Fatigue, et la "Foif" ! On emmène donc de quoi se restaurer à bord (adapté selon les horaires), des vêtements chauds, un manteau imperméable, un pantalon jambes longues, des chaussures fermées, bonnet ou casquette et lunettes de soleil (le reflet du soleil sur la mer peut être assez désagréable). Un coussin peut être le bienvenu, pour la sieste sur le pont ! Les enfants en bas âge peuvent participer à la sortie, mais n'oubliez pas que la balade dure[...]

photo Balade côtière à bord de la Neire Maôve, Diélette

Balade côtière à bord de la Neire Maôve, Diélette

Randonnée et balade, Balades, Sports nautiques

TREAUVILLE 50340

Du 08/06/2021 au 27/09/2021

Embarquez à bord de la Neire Maôve, gréement goélette à 5 voiles, pour une excursion unique ! Lors d'une balade d'environ 2h, découvrez la côte ouest du Cotentin, et notamment l'Anse de Vauville, qui offre une étendue de sable fin continue sur 11km ! Au large, on peut y voir des dauphins et marsouins, et même des phoques gris et des veaux marins ! Véritable moment de détente emprunt d'un goût d'aventure, vous garderez à coup sûr d'excellents souvenirs de cette balade. Echanges passionnés avec Xavier, le capitaine et Karine, le second, contemplation du littoral, découverte des traditions maritimes... On vous promet un moment de convivialité ! Cette sortie est idéale pour une première expérience à bord d'un vieux gréement. Informations pratiques : RDV au port de Diélette, au plus tard 15 minutes avant le départ, munis de votre billet. En mer, on lutte contre les "4 F" : la Faim, le Froid, la Fatigue, et la "Foif" ! On emmène donc de quoi se restaurer à bord (adapté selon les horaires), des vêtements chauds, un manteau imperméable, un pantalon jambes longues, des chaussures fermées, bonnet ou casquette et lunettes de soleil (le reflet du soleil sur la mer peut être[...]

photo Journée autour des Ecréhou à bord de la Neire Maôve

Journée autour des Ecréhou à bord de la Neire Maôve

Randonnée et balade, Balades, Sports nautiques

BARNEVILLE-CARTERET 50270

Du 08/06/2021 au 27/09/2021

Embarquez à bord de la Neire Maôve, gréement goélette à 5 voiles, pour une excursion unique ! Archipel sauvage et inhabité, partez à la découverte des Ecréhou. Une navigation de 5h vous permettra d'atteindre ses îlots surmontés de petites cabanes de pêcheurs. Au mouillage pendant 2h auprès de la "Maitresse île", laissez-vous conter l'histoire de ces lieux et profitez du calme en pleine mer. Véritable moment de détente emprunt d'un goût d'aventure, vous garderez à coup sûr d'excellents souvenirs de cette balade. Echanges passionnés avec Xavier, le capitaine et Karine, le second, contemplation du littoral, découverte des traditions maritimes... On vous promet un moment de convivialité ! En raison de la pandémie COVID-19 et du Brexit, les passagers ne peuvent pas débarquer sur l'archipel. Informations pratiques : RDV au port de Carteret, au plus tard 15 minutes avant le départ, munis de votre billet. En mer, on lutte contre les "4 F" : la Faim, le Froid, la Fatigue, et la "Foif" ! On emmène donc de quoi se restaurer à bord (adapté selon les horaires), des vêtements chauds, un manteau imperméable, un pantalon jambes longues, des chaussures fermées, bonnet ou casquette[...]

photo Journée baie d'Ecalgrain et Nez de Jobourg à bord de la Neire Maôve

Journée baie d'Ecalgrain et Nez de Jobourg à bord de la Neire Maôve

Randonnée et balade, Balades, Sports nautiques

TREAUVILLE 50340

Du 08/06/2021 au 27/09/2021

Embarquez à bord de la Neire Maôve, gréement goélette à 5 voiles, pour une excursion unique ! Navigation vers la baie d'Ecalgrain et le Nez de Jobourg, sites remarquables du Cotentin. Le panorama en surplomb de la plage depuis le hameau de Laye est à couper le souffle ! C'est aussi un terrain de jeu prisé des parapentistes. Après avoir pris le large depuis le port de Diélette, vous débarquerez pour profiter de ces lieux incontournables de la presqu'île, aux points de vue incroyables. Au programme, selon la météo et vos envies : farniente sur la plage, randonnée, pique-nique... Véritable moment de détente emprunt d'un goût d'aventure, vous garderez à coup sûr d'excellents souvenirs de cette balade. Echanges passionnés avec Xavier, le capitaine et Karine, le second, contemplation du littoral, découverte des traditions maritimes... On vous promet un moment de convivialité ! A noter qu'en cas de mauvais temps, aucun débarquement ne sera possible. Informations pratiques : RDV au port de Diélette, au plus tard 15 minutes avant le départ, munis de votre billet. En mer, on lutte contre les "4 F" : la Faim, le Froid, la Fatigue, et la "Foif" ! On emmène donc de quoi se restaurer[...]